গ্রুপে আশার পর ইমোশন কনট্রোল 

ইমোশন এক ধরনের অনুভূতি। এর মধ্যে ভালোবাসা, ঘৃণা, সুখ, দুঃখ, দুশ্চিন্তা, রাগ, বিশ্বাস, ভয় ইত্যাদি রয়েছে। আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে না পারলে অনেক কিছুই হারাতে হয় জীবনে, মেয়ে ছেলের প্রতি, ছেলে মেয়ের প্রতি আবেগ ভালোলাগা কাজ করতেই পারে, আমার ও ইচ্ছে করতো, আবেগ কাজ করত আমার ভালোবাসার মানুষ থাকবে, হাতে হাত ধরে হাঁটা নদীর পারে বসে বাদাম খাওয়া   গল্প করা কত সুন্দর জীবন থাকবে, কিন্তু প্রেমের নামে রাত দিন সময় নষ্ট করা, টাক পয়সা নষ্ট করা,রাতভুর কথা বলে শরিরের ক্ষতি করা, মনের ক্ষতি করা সেটা সেটা তো সাবাবিক বিষয় না আমাদের প্রিয় স্যার আমাদের কে শিখাচ্ছেন, সবার আগে নিজেকে ভালবাসতে হবে, নিজের শরীর মনের যত্ন নিতে হবে, যে নিজেকে ভালবাসে না সে পৃথিবীর কাউকে ভালবাসতে পারেনা,তাই আমাদের সবার আগে নিজেকে ভালবাসতে হবে, নিজে কাজ কে ভালবাসতে হবে, আমি শুধু ইমোশনাল মেয়ে না অনেক বেশি ইমোশনাল একটি মেয়ে ছিলাম,অনেক বেশি ইমোশনাল হয়ে যেতাম,মন খারাপ থাকত, হতাশা ডিপ্রেশন কাজ করত প্রতিনিয়ত, যে কোনো পরিস্তিকে আবেগ দিয়ে বিবেচনা করতাম,কিন্তু কিন্তু এখন যুক্তি দিয়ে বিবেচনা করি,যে বিষয় গুলো আমাকে আবেগপ্রবণ করতো, সে গুলো নিয়েই পড়ে থাকতাম, সরে আসতে পারতাম না,রাগ, ক্ষোভ হতাশা, অস্থিরতা নেতিবাচক বিষয় থেকে বের হতে পারতাম না  অনেক বিষয় নিয়ে ভাবলে আবেগ আবেগাপ্লুত হয়ে যেতাম,কিন্তু আমাদের স্যার শিখিয়েছেন, প্রজেটিভিটির কোনো বিকল্প নেই, সবসময় সর্ব অবস্থায় পজেটিভ থাকতে, ইতিবাচক চিন্তাধারা  করতে,এখন সর্বোচ্চ চেষ্টা করি পজেটিভ থাকতে, গ্রুপে জয়েন্ট হওয়ার পর স্যারের সেশনের প্রতি মনোযোগী হওয়ার পর,প্রতিনিয়ত নিজের জীবনে কাজে লাগাচ্ছি, ইমোশন থেকে বের হতে পেরেছি আলহামদুলিল্লাহ, স্যার বলেন প্রেম করুন নিজের প্রতি, নিজের কাজের প্রতি, সবার আগে নিজেকে ভালবাসতে হবে, নিজের কাজকে ভালোবাসতে হবে,, তাহলেই কাজ আপনাকে ভালো কিছু দিবে,আমি ঠিক তাই করি এখন নিজেকে অনেক বেশি ভালবাসি,নিজের কাজকে ভালবাসি, সফল হলে প্রেম করার অনেক সময় থাকবে,তখন সময় কে আমি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবে ইনশাআল্লাহ। সবার জন্য দোয়া ও ভালোবাসা রইলো ধন্যবাদ সবাইকে। 

খাদিজা আক্তার নাজমিন 

জেলা ঃ হবিগঞ্জ 

 রেজিঃ ১৪৮৯২

ব্যাচঃ ১০

 রেজিষ্ট্রেশন টিমের সদস্য।